Home О цигун
О цигун PDF Печать E-mail

цигун

 «Цигун» - означает «взаимообмен энергии «Ци» между нами и Вселенной», раскрытие нашего тела, ума и сердца, получение Ци из Вселенной. Ци является особой энергией, квинтэссенцией, самим источником жизни. Все растет при помощи Ци, и умирает в его отсутствии. Жизнь напрямую зависит от присутствия Ци. Ци входит в наше тело, течет через него, совершая работу, и вновь растворяется во Вселенной. Это и есть Цигун.

Цигун открывает человеку новый путь к исследованию самого себя, изучению сущности жизни, её тайных и скрытых законов.

Цель гимнастики цигун:

Большинство упражнений цигун направлены на поддержание иммунитета и глубокое расслабление, развитие интеллекта, самосознания, активация скрытых резервов организма, развитие творческой индивидуальности, становление личности.
Возможности систем Цигун почти безграничны, от профилактики и лечения неизлечимых (современной медициной) заболеваний,  до раскрытия сверх возможностей человека: ясновидения, передачи мысли и ци (энергии) на расстоянии, регенерации органов, долголетия, духовного просветления.

Основные функции Цигун

Первая функция Цигун – улучшение физического здоровья. Через эту практику вы расслабляете ваше тело, раскрываете его – и в результате можете получать больше энергии, т.к. ее течение в теле становится лучше. Ци управляет кровью – это мнение традиционной китайской медицины. С улучшением течения Ци в теле циркуляция крови тоже улучшается.

Вторая функция Цигун – обретение гармонии. Понимая смысл каждого движения и практикуя с этим пониманием, мы можем лучше понять жизнь – поменять эмоциональный настрой, поменять отношение к жизни. Практикуя Цигун с пониманием, мы раскрываем сердце, становимся менее нервозными; более расслабленными и умиротворенными.  

Упражнения Цигун поистине творят чудеса, давая человеку чувство духовной гармонии, защиты и спокойствия;  способствуют укреплению иммунитета и всего организма. Регулярная практика Цигун снимает напряжение в теле и уме, а также восполняет запас сил и бодрости; способствует духовному росту. В процессе занятий происходит балансировка и гармонизация всех систем организма.
Кроме того, упражнения Цигун очень эстетичны, грациозны и плавны.

Цигун - древняя китайская система саморегуляции и самосовершенствования. Термин Цигун состоит из двух иероглифов. Ци можно перевести как Энергия, пронизывающая все во Вселенной. Она действует постоянно и повсюду, наполняя безграничные пространства трех миров: Духовного, тонкого и плотного (мира материи). И в тоже время Она не ограничена ни временем, ни пространством. Она за пределами времени и пространства. Это Дыхание Вечного Источника Жизни, который рождает и направляет бесконечное развитие всего сущего во Вселенной. Это Духовная Сущность всего мироздания.
Гун можно перевести как «работа», которую необходимо сделать для того, чтобы научится чувствовать эту Энергию, жить, «действовать творчески», скорее течь в гармонии с Ней.  

Какие формы Цигун практикуются:

Sheng Zhen Wuji Yuan Gong - Цигун безусловной любви

•    Комплекс «Гуань Инь» стоя.
•    Комплекс "Возвращение к весне", идущий со времен Лао Цзы;
•    Целительный цигун (1 и 2 часть);
•    «Ба Дуань Цзин»  - 8 кусков парчи, древний стиль;
•    Лечебно - оздоровительный  комплекс Ма Литаня;
•    Уданский стиль семейства Сун-си (комплекс юноши);
•    Уданский стиль «Пять зверей»;
•    24-я форма «Тайцзицюань»;
•    «Тайцзи-гун»: большой и малый комплексы;
•    Цигун «5 первоэлементов»;
•    «Инь – Ян» Цигун;
•    Чжуан-гун – столбовая работа;
•    Цигун-медитация «Пробуждение души»  (Древняя практика, идущая со времен Лао Цзы, направленная на раскрытие сердца и души, на воссоединие с созидательной энергией Природы. В нашем быстром темпе жизни очень важно уметь расслабляться и погружаться во внутреннюю тишину.  Это самый простой и глубокий способ релаксации и познания себя).
•    Медитация «Цзо–чань»
Успокоение сердца и очищение ума является решающим этапом в обретении истинного мастерства – Гунфу. Медитация является необходимым разделом в практике.

Лечебно-оздоровительная польза Цигун и медитации:

•    Оздоровление всего организма;
•    Восстановление энергетического баланса тела;
•    Избавление от неврозов и психосоматических расстройств;
•    Улучшение работы мозга;
•    Сердечно-сосудистой деятельности;
•    Очищение и улучшение работы всей дыхательной системы;
•    Избавление от стрессов и напряжения;
•    Синдрома хронической усталости;
•    Профилактика и исцеление заболеваний почек;
•    Укрепление костей, суставов, связок и сухожилий;
•    Избавление от болей в спине;
•    Остеохондроза;
•    Вегетососудистой дистонии;
•    Нормализация давления;
•    Лечение депрессий, бессонницы  и пр.

 

Мне нравится! (поделитесь с друзьями)

Справки и заказ:
по телефону:
093 12 14 100 (Life) / 050 33 22 519 (UMC)
по електронной почте: artcreator.ukr@gmail.com
контактное лицо: Роман Романько

Наш клуб "Храм Неба" в контакте

Наш клуб "Храм Неба" на facebook

Наш клуб "Храм Неба" в одноклассниках

orient_group